我们为什么要拒绝手机诱惑
添加日期:2019/1/8 7:49:49 来源: 浏览次数:

国旗下讲话2019年1月7日——

我们为什么要拒绝手机诱惑

主持:袁瑞   演讲: 李硕   领誓:张瀚文

 

尊敬的各位老师、同学们:

大家早上好!

不久前,美国一位心理学家公布了自己长达十年的研究结果,令人震惊。这位科学家在10年前从全国各地的中下阶层的家庭中选取了100名孩子,将他们分成了两组:50名是接触不到手机的孩子,50名是对手机痴迷的孩子,然后对他们进行跟踪调查。10年后,调查结果如下:50位痴迷手机的孩子只有2位考上大学。另外50名孩子几乎全部考入大学,只有三名孩子高中毕业后选择在家帮工。这些考入大学的孩子们,有16位获得了学校的全额奖学金。

那么,手机的影响是如何一点点累积最终改变学生人生的呢?

1、破坏专注力

无法长时间地集中精神,缺少对某个问题深入持久的了解和思考,这似乎已经成了手机操控下的现代人的“通病”,“专注”状态正变得越来越难得。

手机带来的满足感太容易获得,而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感,就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。沉迷手机的学生很难在学习上进行持续的、深入的思考;而没有深入思考,浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的。

2、占用宝贵的时间

别人在课下拼命学习,你却在找尽时机想尽办法不惜熬夜玩手机;别人在课堂上专心听,你却在胡思乱想、打盹闹瞌睡;别人下课或休息或准备预习,你却兴奋地跟同道中人聊起升级打怪,手痒心难耐。谁能考出好成绩,还用说吗?

3、破坏与周围人的关系

     中生生一旦爱玩手机,父母必然恐惧担心,不管在手机中获得多少乐趣,一旦面对现实,立马觉得压力特别大。这是大多数沉迷手机孩子的生存状态。德国顶尖脑神经学家、哈佛大学教授施皮茨尔近年在认真的对比分析后发现:当今德国小学入学新生多动、易暴怒、提笔忘字、做题粗心、记忆力差、词不达意、协调性差、粘人、孤僻等等问题,都比移动时代之前的孩子有了明显的增加。他看到的是数字痴呆化对一个人整个人生的影响。他认为沉溺于这些行为的人在学习阶段表现为各种学习障碍和自我管理问题。

老师们,我们向你保证,我们一定能够抵住诱惑,严格自律,专注学习。我们中学生活的真谛就是学习,努力学习就是我们中学生的一种责任。

同学们,请记住,每一个放纵自己的人,都是输给了自己。而只要你咬牙挺住一段时间,就会发现,自律可以成为一种习惯。当自律成为一种习惯,会让人感到幸福快乐、淡定从容、内心强大,充满积极向上的力量。而一个约束不了自己,明知道不可为却为之的人,常常感到沮丧,失落,愧疚,容易进入不思进取、得过且过的恶性循环里。能够做到自律的人常常有坚定的意志力和果断的品质,这些也是一个成功者必备的素质,你有多自律,就有多成功。

同学们,请记住,自我控制是强者的本能,真正的强者都是高度自律的人。你自律的程度,将决定你人生的高度。生活终会奖赏一个自律的人。

我的演讲结束,谢谢大家!

 

 



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